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他對我忽冷忽熱怎麼辦？用「竊喜之地」攻心術讓他更在意你！| 曖昧秘訣 | VVBS

2023.4.20 459 views 曖昧

姊妹你好，Tony哥哥今天要和你探討一個
讓無數女性朋友煩惱的情感議題，
這個題目我們也聊過不少次，
而每次探討，都會有新發現，那就是：

女生該如何面對喜歡的對象對自己忽冷忽熱？

這種曖昧不明的感情讓人飽受折磨，
你是否也曾為此感到困惑不已？
今天讓我們一起來找出解決之道吧。

一樣是哥哥曾經手的情感諮詢案例，
這個學員，我們稱他小雯，
小雯暗戀著一位網路上認識的男生阿杰。

阿杰有時對她非常關心，
會給她分享生活點滴，
甚至在她遇到困難時當個聽眾、給些建議，
然而有時候卻又像消失了一樣，
似乎對她的訊息視若無物，
這讓小雯的心如坐雲霄飛車，
起起伏伏，煩躁不已。

這時候該怎麼辦？

Tony哥哥為你挑選出一個最具實用性的技巧，
讓你在面對這種忽冷忽熱的情況時，
能夠讓雙方的好感度提高。
這個技巧來自心理學家 John Gottman ，
他發現「情感連結」是關係中非常重要的元素，
情感連結是什麼？
意思是一種心靈親密感，
這來自彼此信任、支持和共鳴。
而建立情感連結需倾聽、支持、共鳴、真誠和投入時間。
那在日常生活中，如何建立情感連結呢？

答案是：抓住對方的「竊喜之地」
Bids of connection.

首先，讓我們來看一下什麼是「竊喜之地」。
簡單來說，它是指對方在生活中的一個小喜悅，
比如達成一個小目標、發現一個新興趣等。
當你留意到對方的「竊喜之地」，
並主動關心、鼓勵，
對方就會感受到你的關注和支持，
進而加深你們之間的情感連結。

舉個例，假如阿杰在社交媒體上分享了他剛學會的一首吉他曲子。
小雯可以主動留言表示讚美和鼓勵，
讓阿杰感受到她對他的興趣和支持。

同時，小雯也可以私下裡向阿杰詢問關於吉他的心得，
以及他在學習過程中遇到的困難，並分享自己在類似經歷中的感受。
這樣，小雯不僅讓阿杰感受到了她的關心，
還創造了彼此間共享的話題，
為情感連結奠定了基礎。

在使用這個技巧時，需要注意以下幾點：

真誠：當你關心對方的「竊喜之地」時，
要保持真誠，切勿偽善。
真誠的關心和支持才能讓對方感受到你的情感投入，
建立起深厚的情感連結。

適度：在關心對方的同時，
也要注意保持適度，避免過於熱情，
讓對方產生反感。試著找到一個適中的程度，
讓對方感受到你的關心，卻又不顯得過於緊迫。

與對方互動：除了主動關心對方的「竊喜之地」，
也要鼓勵對方對你的生活表達關心。
這樣可以讓你們之間的情感連結變得更加穩固。

快速總結一下，
面對喜歡的對象對自己忽冷忽熱的情況，
你可以嘗試抓住對方的「竊喜之地」，
主動關心和支持，
讓對方感受到你的情感投入。
這樣一來，你們之間的好感度將逐漸提高，
形成更緊密的情感連結。

姊妹，愛情路上的探索從不容易，
但只要我們用心去學習，
定能走出一條屬於自己的道路，
以上，我是Tony哥哥，
期待我們下一篇文章。

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Tony
VVBS